Sadurunge nggunakake bedhil fascia, luwih dhisik kudu milih sirah aksesori sing cocog, sirah sing luwih cilik (sirah peluru) nalika area target minangka otot cilik, lan sirah sing luwih gedhe (sirah bal) nalika area target minangka otot sing gedhe.Ana uga rong cara panggunaan, yaiku ...
Waca liyane